Unser Kurs Senioren-Wellness-Yoga findet freitags um 10.30 Uhr in der Fitnesshalle Niederheid statt. Unser Gesundheitsangebot Senioren-Wellness-Yoga wird als sanftes Stuhl-Yoga für Senioren angeboten. Die Einheiten konzentrieren sich auf einfache Sitzübungen, Atemtechniken, Entspannung sowie leichte Dehnübungen, die für Senioren geeignet sind. Das Gesundheitsangebot orientiert sich hierbei an den unterschiedlichen Fitness- und Gesundheitsniveaus der Teilnehmer.

Das Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren.

Bei der Buchung bitte die Kursnummer 502 angeben.

Die Teilnahme kostet 55 Euro pro Trimester.

Die Anmeldung erfolgt schriftlich oder per E-Mail an info@sfd.de.

FAQ:

Welche Gebühren kommen in der
Freizeitabteilung auf mich zu?
a. eine einmalige Aufnahmegebühr von € 15,00.
b. der monatliche Mitgliedsbeitrag (einsehbar unter www.sfd.de) wird per Lastschrift-Mandat zum 1.1., 1.4., 1.7. und 1.10. eines Jahres eingezogen.
c. die gesamten Kursgebühren Ihrer Buchung werden Mitte Oktober 2026 eingezogen. Wir behalten uns vor, Kurse bei Unterbelegung abzusagen und gegebenenfalls Änderungen vorzunehmen.

Alle Kursangebote können auch von Nichtmitgliedern gebucht werden. Hier fällt eine einmalige Bearbeitungsgebühr in Höhe von 35,- € je Trimester an.