Freizeit- & Gesundheitssport im SFD ’75
Mit der Gründung der Abteilung Freizeit- und Gesundheitssport ging der SFD ’75 neue, erfolgreiche Wege. Das Kurssystem in Trimestern ermöglicht eine kundenorientierte „Fitness à la carte“, d.h., Mitglieder können sich saisonal ihr Freizeitsportprogramm zusammenstellen und zahlen nur bei entsprechender Nutzung. Damit füllt der SFD ’75 das Marktsegment zwischen dem klassischen Sportverein und den kommerziellen Fitness-Centern.
Mit den hochwertigen Sportstätten und dem großen Pool qualifizierter Sportlehrer hat sich der SFD ’75 auch als Sportpartner für Verbände, Firmen oder Krankenversicherungsträger neue Angebotsstrukturen erschlossen. Dabei positioniert sich der SFD ’75 mit den klassischen Stärken des Sportvereins: Teamorientiertes Training in einer großen Vielfalt mit einem ausgeprägten Kommunikationsfaktor. Der Weg wird ergänzt durch aktuelle und innovative Sportprogramme, Workshops und zukünftig auch Sportreisen und Exkursionen.
Trainingszeiten
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Bambinis in Action
- Für Kids von 2 bis 4 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder: 1. Kind € 35, 2. Kind €28 |
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Kleine Sportforscher
- Für Kids von 4 – 6 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder: 1. Kind € 35, 2. Kind €28 |
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Große Sportforscher
- Für Kids von 6 – 9 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder 1. Kind € 35, 2. Kind €28 |
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Multiball
- Sport-Mix verschiedener Ballsportarten Für Kinder von 6 bis 10 Jahren DH Niederheid Mitglieder: 1. Kind 20 Euro, 2. Kind 17 Euro Nichtmitglieder: 1. Kind 25 Euro, 2. Kind 20 Euro |
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Multiball
- Sport-Mix verschiedener Ballsportarten Für Kinder von 6 bis 10 Jahren DH Niederheid Mitglieder: 1. Kind 20 Euro, 2. Kind 17 Euro Nichtmitglieder: 1. Kind 25 Euro, 2. Kind 20 Euro |
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Bambinis in Action
- Für Kids von 2 bis 4 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder: 1. Kind € 35, 2. Kind €28 |
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10:30 |
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Kleine Sportforscher
- Für Kids von 4 – 6 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder: 1. Kind € 35, 2. Kind €28 |
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Große Sportforscher
- Für Kids von 6 – 9 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder 1. Kind € 35, 2. Kind €28 |
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Montag
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Fitness Spezial
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FH Niederheid Kurs 101 60,50 €
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Senioren Fitness
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FH Niederheid Kurs 102 52,25 €
-
Richtig fit ab 50
-
FH Niederheid Kurs 103 52,25 €
-
Muskel- und Cardio Fitness
-
FH Niederheid Kurs 104 60,50 €
-
Rücken-Fit
-
FH Niederheid Kurs 105 52,25 €
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Fun at the beach
-
Kurs 106 Saisonkarten für 10 Termine kosten 70 Euro
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Allgemeiner Rehasport
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FH Niederheid
Dienstag
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Reha – Orthopädie
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FH Niederheid
-
Rücken-Training
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FH Niederheid Kurs 201 60,50 €
-
Reha – Orthopädie
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FH Niederheid
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Body Fit
-
FH Niederheid Kurs 202 71,50 €
-
Wirbelsäulen-Gymnastik
-
FH Niederheid Kurs 203 52,25 €
-
Allgemeiner Rehasport
-
FH Niederheid
-
Pilates
-
FH Niederheid Kurs 204 52,25 €
-
Power Mix
-
FH Niederheid Kurs 205 52,25 €
-
Bodyworkout
-
FH Niederheid Kurs 206 55 €
-
After Work Training
-
FH Niederheid Kurs 207 60,50 €
Mittwoch
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Herzsport
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FH Niederheid
-
Herzsport
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FH Niederheid
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Herzsport
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FH Niederheid
-
Herzsport
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FH Niederheid
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Multiball
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Sport-Mix verschiedener Ballsportarten Für Kinder von 6 bis 10 Jahren DH Niederheid Mitglieder: 1. Kind 20 Euro, 2. Kind 17 Euro Nichtmitglieder: 1. Kind 25 Euro, 2. Kind 20 Euro
-
Zusatz-Gerätetraining Reha
-
FH Niederheid
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Yogalates
-
FH Niederheid Kurs 301 52,25 €
-
Fitness after Work
-
Laufbahn Niederheid Kurs 302 60,50 €
-
Fit for Fun am Abend
-
FH Niederheid Kurs 303 52,25 €
Donnerstag
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Mutter-Kind-Kurs Fit mit Baby
-
FH Niederheid Kurs 402 55 Euro
-
Body Fit
-
FH Niederheid Kurs 401 60,50 €
-
Mutter-Kind-Kurs Fit mit Baby
-
FH Niederheid Kurs 403 60,50 Euro
-
Dance Fit und Gymnastik 60+
-
FH Niederheid Kurs 404 52,25 €
-
Vinyasa Yoga
-
FH Niederheid Kurs 405 55 €
-
Muskel- und Cardio Fitness
-
FH Niederheid Kurs 406 60,50 €
-
Dance Fit
-
FH Niederheid Kurs 407 52,25 €
-
Body-Tuning
-
FH Niederheid Kurs 408 52,25 €
Freitag
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Reha – Orthopädie
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FH Niederheid
-
Reha – Orthopädie
-
FH Niederheid
-
Fit for Fun
-
FH Niederheid Kurs 501 60,50 €
-
Yogastretch
-
FH Niederheid Kurs 502 52,25 €
-
Fit und entspannt ins Wochenende
-
FH Niederheid Kurs 503 60,50 €
Samstag
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Bambinis in Action
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Für Kids von 2 bis 4 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder: 1. Kind € 35, 2. Kind €28
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Kleine Sportforscher
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Für Kids von 4 – 6 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder: 1. Kind € 35, 2. Kind €28
-
Große Sportforscher
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Für Kids von 6 – 9 Jahren TH Niederheid 1. Kind € 30, 2. Kind €25 Nichtmitglieder 1. Kind € 35, 2. Kind €28
Beiträge & Anmeldungen
Anmeldegebühr: 15,00€ (Mitgliedschaft SFD einmalig) oder
35,00€ (Bearbeitungsgebühr pro Trimester)
Hinzukommen die Kosten des gebuchten Kurses.
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