Turnen im SFD’75
Turnen im SFD ’75 ist nicht nur Turnen, sondern noch vieles mehr. So umfasst unser Sportangebot für Kinder zum Beispiel das Mutter-Kind-Turnen, Turnen ab 2 Jahren, Gerätturnen, Leistungsturnen und Ballspiele ab 10 Jahre. Im Bereich des Erwachsenenturnens bieten wir u. a. Fitness und Gymnastik, Stretching, kosmetische Gymnastik und gelenkschonendes Körpertraining an.
Spiel, Spaß und Freude
Unser Team hat sich zum Ziel gesetzt, Bewegung, Gesundheit und Sozialverhalten zu fördern. Spiel, Spaß, Freude, Abenteuer, Motivation und Abwechslung zu verbreiten, Entspannung und Erfolgserlebnisse zu vermitteln. Außerdem treffen wir uns nicht nur zum Sport, sondern auch zu Jahresabschlusstreffen,
Jugendherbergsaufenthalten, Übernachtungen in der Turnhalle, Fahrradtouren und Wettkämpfen.
Trainingszeiten
In unserer Turnabteilung kann man an jedem Werktag Sport treiben. Wir freuen uns über Neuzugänge, Schnuppertraining ist ausdrücklich erwünscht.
Probetraining nur mit vorheriger Anfrage unter info@sfd.de.
Montag | 16.00 - 17.00 Uhr | Spiel und Bewegung (2,5-5 Jahre) mit Anna | Turnhalle Itterschule |
17.00 - 18.00 Uhr | Spiel und Bewegung (6-9 Jahre) mit Anna | Turnhalle Itterschule | |
Dienstag | 16.15 - 17.15 Uhr | Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre) mit Marion | Turnhalle Itterschule |
17.15 - 18.15 Uhr | Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre) mit Marion | Turnhalle Itterschule | |
Mittwoch | 16.15 - 17.15 Uhr | Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre) mit Marion | Turnhalle Itterschule |
17.15 -18.15 Uhr | Turnen, Bewegung, Spiel (w) (1.4. Klasse) mit Marion | Turnhalle Itterschule | |
15.00 - 16.30 Uhr | Gerätturnen Anfängergruppe (5-8 Jahre) mit Linda | Sportpark Niederheid | |
16.30 - 17.30 Uhr | Gerätturnen Anfängergruppe (9- 10 Jahre) mit Linda | Sportpark Niederheid | |
17.30 -19.00 Uhr | Gerätturnen Anfängergruppe (ab 11 Jahren) mit Linda | Sportpark Niederheid | |
Donnerstag | 15.30 - 16.30 Uhr | Spiel, Sport und Bewegung (3,5-4 Jahre) mit Julia | Sportpark Niederheid |
16.30 - 17.30 Uhr | Spiel, Sport und Bewegung (5-8 Jahre) mit Julia | Sportpark Niederheid | |
Freitag | 16.00 - 17.00 Uhr | Spiel und Bewegung (3-4 Jahre) mit Dana | Turnhalle Itterschule |
17.00 - 18.00 Uhr | Spiel und Bewegung (4-5 Jahre) mit Dana | Turnhalle Itterschule | |
18.00 - 19.00 Uhr | Spiel und Bewegung (6-8 Jahre) mit Dana | Turnhalle Itterschule |
Dienstag | 16.00-17.30Uhr | Gerätturnen Leistungsturnen ab 5 J.(w) mit Gisela | Sportpark Niederheid |
17:30-20.00Uhr | Gerätturnen Leistungsturnen ab 11J. (w) mit Silke | KLZ-Halle Niederheid | |
Donnerstag | 15.00-17.00Uhr | Gerätturnen Leistungsturnen ab 5J. (w) mit Gisela | Sportpark Niederheid |
17.30-20.00Uhr | Gerätturnen Leistungsturnen ab 11J. (w) mit Silke | KLZ-Halle Niederheid | |
Freitag | 15.00-18.00Uhr | Gerätturnen Leistungsgruppe ab 5J. (w) mit Gisela/Silke | Sportpark Niederheid |
Montag | 18.15-19.15Uhr | Power Fitness (m/w/d) mit Claudio | Turnhalle Itterschule |
19.15-20.15Uhr | Rücken- und Bauch-Training (m/w/d) mit Claudio | Turnhalle Itterschule | |
Dienstag | 09.30-10.30Uhr | Allround Fitness Senioren (m/w/d) mit Birgit | Sportpark Niederheid |
10.30-11.30Uhr | Allround Fitness Senioren (m/w/d) mit Birgit | Sportpark Niederheid | |
18.30-19.30Uhr | Nordic Walking (m/w/d) mit Christa | Treffp.:Bahlenstr. Blaues Tor | |
19.30-20.30Uhr | Body Fit (m/w/d) mit Christa | Turnhalle Itterschule | |
20.30-22.00 Uhr | Basketball Hobby mixed mit Guido | Turnhalle Itterschule | |
Mittwoch | 09.30.10.30Uhr | Seniorensport (m/w/d) mit Birgit | Sportpark Niederheid |
10.30-12.00Uhr | Seniorensport (m/w/d) mit Birgit | Sportpark Niederheid | |
18.15-19.45Uhr | Muskelkater 1-Workout/Ballspiele (m) mit Claudio | Turnhalle Itterschule | |
Donnerstag | 17.45-18.45Uhr | Power Fitness (m/w/d) mit Christa | Turnhalle Itterschule |
19.00-20.00Uhr | Fitness und Gesundheit (m/w/d) mit Erika | Turnhalle Itterschule | |
20.00-21.00Uhr | Fitness und Gesundheit (m/w/d) mit Erika | Turnhalle Itterschule | |
Freitag | 19.00-22.00Uhr | Basketball Hobby (m/w/d) mit Guido | Turnhalle Itterschule |