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Leichtathletik im SFD ’75

Willkommen bei der Leichtathletik-Abteilung im SFD’75!
Bei uns steht die Freude an Bewegung im Vordergrund – vom spielerischen Einstieg für Kinder bis hin zum altersgerechten Training für Jugendliche und Erwachsene. Wir fördern Talente, vermitteln Spaß an Sport und Gemeinschaft und bieten ein vielfältiges Angebot an Trainingseinheiten und Veranstaltungen.

Trainingsgruppen

Wir bieten Trainingsgruppen für alle Altersklassen!
Bei den 6- bis 12-Jährigen steht das spielerische Erlernen der Leichtathletik im Vordergrund. Die 12- und 13-Jährigen vertiefen ihre leichtathletischen Fähigkeiten und sammeln erste Erfahrungen in den Disziplinen. Für die 14- bis 29-Jährigen gibt es drei spezialisierte Gruppen – Sprint, Lauf und Mehrkampf – um eine individuelle Förderung zu ermöglichen. In diesen Gruppen können sich Jugendliche und junge Erwachsene unter fachlicher Anleitung auf Wettbewerbe der Regional-, Landes- und Bundesebene vorbereiten. Auch ohne größere Wettkampfambitionen können sie strukturiert persönliche sportliche Ziele verfolgen und umsetzen.
Darüber hinaus bieten wir eine Laufgruppe für Erwachsene, die den Fokus auf Ausdauer und Freude am Laufen legt. Hier ist eine systematische Vorbereitung auf einen Ausdauerlauf oder Marathonlauf mit Aufbau- und Ausdauertraining möglich. Auch unsere Seniorinnen und Senioren können bei uns aktiv bleiben und ihre Begeisterung für den Sport ausleben. Alle Gruppen nehmen im Jahr an verschiedenen Bahnwettkämpfen sowie Volksläufen teil.

Bei uns kann jede*r jederzeit in jede Altersklasse oder Trainingsgruppe einsteigen!

Die Trainingseinheiten finden am Dienstag und Donnerstag im Sportpark Niederheid statt. Im Sommer für alle draußen auf der Leichtathletik-Anlage und im Winter zusätzlich in der Dreifachturnhalle.

Leichtathletik im SFD ’75

Willkommen bei der Leichtathletik-Abteilung im SFD’75!
Bei uns steht die Freude an Bewegung im Vordergrund – vom spielerischen Einstieg für Kinder bis hin zum altersgerechten Training für Jugendliche und Erwachsene. Wir fördern Talente, vermitteln Spaß an Sport und Gemeinschaft und bieten ein vielfältiges Angebot an Trainingseinheiten und Veranstaltungen.

Trainingsgruppen

Wir bieten Trainingsgruppen für alle Altersklassen!
Bei den 6- bis 12-Jährigen steht das spielerische Erlernen der Leichtathletik im Vordergrund. Die 12- und 13-Jährigen vertiefen ihre leichtathletischen Fähigkeiten und sammeln erste Erfahrungen in den Disziplinen. Für die 14- bis 29-Jährigen gibt es drei spezialisierte Gruppen – Sprint, Lauf und Mehrkampf – um eine individuelle Förderung zu ermöglichen. In diesen Gruppen können sich Jugendliche und junge Erwachsene unter fachlicher Anleitung auf Wettbewerbe der Regional-, Landes- und Bundesebene vorbereiten. Auch ohne größere Wettkampfambitionen können sie strukturiert persönliche sportliche Ziele verfolgen und umsetzen.
Darüber hinaus bieten wir eine Laufgruppe für Erwachsene, die den Fokus auf Ausdauer und Freude am Laufen legt. Hier ist eine systematische Vorbereitung auf einen Ausdauerlauf oder Marathonlauf mit Aufbau- und Ausdauertraining möglich. Auch unsere Seniorinnen und Senioren können bei uns aktiv bleiben und ihre Begeisterung für den Sport ausleben. Alle Gruppen nehmen im Jahr an verschiedenen Bahnwettkämpfen sowie Volksläufen teil.

Bei uns kann jede*r jederzeit in jede Altersklasse oder Trainingsgruppe einsteigen!

Die Trainingseinheiten finden am Dienstag und Donnerstag im Sportpark Niederheid statt. Im Sommer für alle draußen auf der Leichtathletik-Anlage und im Winter zusätzlich in der Dreifachturnhalle.

Leichtathletik im SFD ’75

Willkommen bei der Leichtathletik-Abteilung im SFD’75!
Bei uns steht die Freude an Bewegung im Vordergrund – vom spielerischen Einstieg für Kinder bis hin zum altersgerechten Training für Jugendliche und Erwachsene. Wir fördern Talente, vermitteln Spaß an Sport und Gemeinschaft und bieten ein vielfältiges Angebot an Trainingseinheiten und Veranstaltungen.

Trainingsgruppen

Wir bieten Trainingsgruppen für alle Altersklassen!
Bei den 6- bis 12-Jährigen steht das spielerische Erlernen der Leichtathletik im Vordergrund. Die 12- und 13-Jährigen vertiefen ihre leichtathletischen Fähigkeiten und sammeln erste Erfahrungen in den Disziplinen. Für die 14- bis 29-Jährigen gibt es drei spezialisierte Gruppen – Sprint, Lauf und Mehrkampf – um eine individuelle Förderung zu ermöglichen. In diesen Gruppen können sich Jugendliche und junge Erwachsene unter fachlicher Anleitung auf Wettbewerbe der Regional-, Landes- und Bundesebene vorbereiten. Auch ohne größere Wettkampfambitionen können sie strukturiert persönliche sportliche Ziele verfolgen und umsetzen.
Darüber hinaus bieten wir eine Laufgruppe für Erwachsene, die den Fokus auf Ausdauer und Freude am Laufen legt. Hier ist eine systematische Vorbereitung auf einen Ausdauerlauf oder Marathonlauf mit Aufbau- und Ausdauertraining möglich. Auch unsere Seniorinnen und Senioren können bei uns aktiv bleiben und ihre Begeisterung für den Sport ausleben. Alle Gruppen nehmen im Jahr an verschiedenen Bahnwettkämpfen sowie Volksläufen teil.

Bei uns kann jede*r jederzeit in jede Altersklasse oder Trainingsgruppe einsteigen!

Die Trainingseinheiten finden am Dienstag und Donnerstag im Sportpark Niederheid statt. Im Sommer für alle draußen auf der Leichtathletik-Anlage und im Winter zusätzlich in der Dreifachturnhalle.

Kinderleichtathletik U8 bis U12
6- bis 11-Jährige

Wir bringen Kindern ab sechs Jahren die Grundbewegungsarten der
Leichtathletik in altersmäßig unterteilten Gruppen auf anfänglich
spielerische Art näher.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕟 16:30 Uhr – 18:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dreifachturnhalle
⚠️ Kinder können erst ab 6 Jahren teilnehmen.

Kinderleichtathletik U8 bis U12
6- bis 11-Jährige

Wir bringen Kindern ab sechs Jahren die Grundbewegungsarten der
Leichtathletik in altersmäßig unterteilten Gruppen auf anfänglich
spielerische Art näher.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕟 16:30 Uhr – 18:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dreifachturnhalle
⚠️ Kinder können erst ab 6 Jahren teilnehmen.

Kinderleichtathletik U8 bis U12
6- bis 11-Jährige

Wir bringen Kindern ab sechs Jahren die Grundbewegungsarten der Leichtathletik in altersmäßig unterteilten Gruppen auf anfänglich spielerische Art näher.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕟 16:30 Uhr – 18:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dreifachturnhalle
⚠️ Kinder können erst ab 6 Jahren teilnehmen.

Schülerleichtathletik U14
12- und 13-Jährige

Bei den 12- bis 13-Jährigen bauen wir auf den Grundbewegungen auf und vertiefen die leichtathletischen Fähigkeiten.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕕 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Wetterabhängig in der Dreifachturnhalle oder auf dem Leichtathletik-Sportplatz

Schülerleichtathletik U14
12- und 13-Jährige

Bei den 12- bis 13-Jährigen bauen wir auf den Grundbewegungen auf und vertiefen die leichtathletischen Fähigkeiten.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕕 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Wetterabhängig in der Dreifachturnhalle oder auf dem Leichtathletik-Sportplatz

Schüler U14
12- und 13-Jährige

Bei den 12- bis 13-Jährigen bauen wir auf den Grundbewegungen auf und vertiefen die leichtathletischen Fähigkeiten.

 

 

📆 Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien) 18:00 Uhr – 19:30 Uhr

📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Wetterabhängig in der Dreifachturnhalle oder auf dem Leichtathletik-Sportplatz

Jugend-Mehrkampf U16 bis U18
14- bis 17-Jährige

Eine mögliche Spezialisierung für die 14- bis 17-Jährigen stellt unsere Mehrkampfgruppe dar. Dort wird ein Fokus auf die Vielfalt der Leichtathletik gelegt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dreifachturnhalle

Jugend-Mehrkampf U16 bis U18
14- bis 17-Jährige

Eine mögliche Spezialisierung für die 14- bis 17-Jährigen stellt unsere Mehrkampfgruppe dar. Dort wird ein Fokus auf die Vielfalt der Leichtathletik gelegt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dreifachturnhalle

Jugend-Mehrkampf U16 bis U18
14- bis 17-Jährige

Eine mögliche Spezialisierung für die 14- bis 17-Jährigen stellt unsere Mehrkampfgruppe dar. Dort wird ein Fokus auf die Vielfalt der Leichtathletik gelegt.

 

 

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag (außer in den Ferien)
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dreifachturnhalle

Jugend-Sprint U16 – Hauptklasse
14- bis 29-Jährige

Eine weitere Spezialisierung für die 14- bis 29-Jährigen stellt unsere Sprintgruppe dar. Hier werden alle Sprints bis 400m trainiert.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jugend-Sprint U16 – Hauptklasse
14- bis 29-Jährige

Eine weitere Spezialisierung für die 14- bis 29-Jährigen stellt unsere Sprintgruppe dar. Hier werden alle Sprints bis 400m trainiert.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jugend-Sprint U16 – Hauptklasse
14- bis 29-Jährige

Eine weitere Spezialisierung für die 14- bis 29-Jährigen stellt unsere Sprintgruppe dar. Hier werden alle Sprints bis 400m trainiert.

 

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jugend-Lauf U16 – Hauptklasse
14- bis 29-Jährige

Eine weitere Spezialisierung für die 14 bis 29 Jährigen stellt unsere Laufgruppe dar. Hier wird ein Fokus auf die Mittel- und Langstrecke (800m bis 5km) gesetzt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jugend-Lauf U16 – Hauptklasse
14- bis 29-Jährige

Eine weitere Spezialisierung für die 14 bis 29 Jährigen stellt unsere Laufgruppe dar. Hier wird ein Fokus auf die Mittel- und Langstrecke (800m bis 5km) gesetzt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jugend-Lauf U16 – Hauptklasse
14- bis 29-Jährige

Eine weitere Spezialisierung für die 14 bis 29 Jährigen stellt unsere Laufgruppe dar. Hier wird ein Fokus auf die Mittel- und Langstrecke (800m bis 5km) gesetzt.

 

 

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jederfrau*mann-Training Lauf

Für alle, die Spaß am langen Laufen haben! Dienstags werden hauptsächlich verschiedenste Tempoläufe auf der Tartanbahn, donnerstags längere Läufe in der näheren Umgebung durchgeführt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jederfrau*mann-Training Lauf

Für alle, die Spaß am langen Laufen haben! Dienstags werden hauptsächlich verschiedenste Tempoläufe auf der Tartanbahn, donnerstags längere Läufe in der näheren Umgebung durchgeführt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Jederfrau*mann-Training Lauf

Für alle, die Spaß am langen Laufen haben! Dienstags werden hauptsächlich verschiedenste Tempoläufe auf der Tartanbahn, donnerstags längere Läufe in der näheren Umgebung durchgeführt.

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕕 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Leichtathletik-Sportplatz und anschließend in der Dreifachturnhalle

Senior*innen

Aktiv bleiben im Alter in unserer Senior*innen Gruppe!

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕔 17:00 Uhr – 18:30 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dienstags auf dem Leichtathletik-Sportplatz und donnerstags in der Fitnesshalle

Die Altersklasse richtet sich nach dem Kalenderjahr, in dem das jeweilige Lebensjahr vollendet wird. Bei uns wechseln die Kinder und Jugendlichen aber schon am 01.10. des Vorjahres (Beginn des Wintertrainings) in die nächste Trainingsgruppe.

Senior*innen

Aktiv bleiben im Alter in unserer Senior*innen Gruppe!

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕔 17:00 Uhr – 18:30 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dienstags auf dem Leichtathletik-Sportplatz und donnerstags in der Fitnesshalle

Die Altersklasse richtet sich nach dem Kalenderjahr, in dem das jeweilige Lebensjahr vollendet wird. Bei uns wechseln die Kinder und Jugendlichen aber schon am 01.10. des Vorjahres (Beginn des Wintertrainings) in die nächste Trainingsgruppe.

Senior*innen

Aktiv bleiben im Alter in unserer Senior*innen Gruppe!

 

 

📆 Jeden Dienstag und Donnerstag
🕔 17:00 Uhr – 18:30 Uhr
📍 Sportpark Niederheid
🌞 April bis September: Leichtathletik-Sportplatz
❄️ Oktober bis März: Dienstags auf dem Leichtathletik-Sportplatz und donnerstags in der Fitnesshalle

Die Altersklasse richtet sich nach dem Kalenderjahr, in dem das jeweilige Lebensjahr vollendet wird. Bei uns wechseln die Kinder und Jugendlichen aber schon am 01.10. des Vorjahres (Beginn des Wintertrainings) in die nächste Trainingsgruppe.

Anmeldung und monatliche Mitgliedsbeiträge

Die Mitgliedsbeiträge in der Abteilung Leichtathletik ergeben sich aus der Gebührenübersicht und sind in folgender Tabelle aufgeführt. Die Beträge setzten sich aus einem Grundbeitrag für den Hauptverein und einem Abteilungsbeitrag zusammen. Die Mitgliedschaft kann jeweils zum 30. Juni und 31. Dezember eines Jahres gekündigt werden. Die Kündigung muss zwei Wochen vor Halbjahresende schriftlich an die Geschäftsstelle des SFD ’75 e.V., Paul-Thomas-Str. 35, 40589 Düsseldorf, E-Mail: info@sfd.de erfolgt sein.

1. Kind (bis 17 Jahre):12,00 EuroAzubi / Student*in:16,00 Euro
2. Kind (bis 17 Jahre):10,00 EuroErwachsene*r:16,00 Euro
3. Kind (bis 17 Jahre):kostenfreiEinmalige Aufnahmegebühr:15,00 Euro

Anmeldung und monatliche Mitgliedsbeiträge

Die Mitgliedsbeiträge in der Abteilung Leichtathletik ergeben sich aus der Gebührenübersicht und sind in folgender Tabelle aufgeführt. Die Beträge setzten sich aus einem Grundbeitrag für den Hauptverein und einem Abteilungsbeitrag zusammen. Die Mitgliedschaft kann jeweils zum 30. Juni und 31. Dezember eines Jahres gekündigt werden. Die Kündigung muss zwei Wochen vor Halbjahresende schriftlich an die Geschäftsstelle des SFD ’75 e.V., Paul-Thomas-Str. 35, 40589 Düsseldorf, E-Mail: info@sfd.de erfolgt sein.

1. Kind (bis 17 Jahre):12,00 EuroAzubi / Student*in:16,00 Euro
2. Kind (bis 17 Jahre):10,00 EuroErwachsene*r:16,00 Euro
3. Kind (bis 17 Jahre):kostenfreiEinmalige Aufnahmegebühr:15,00 Euro

Anmeldung und monatliche Mitgliedsbeiträge

Die Mitgliedsbeiträge in der Abteilung Leichtathletik ergeben sich aus der Gebührenübersicht und sind in folgender Tabelle aufgeführt. Die Beträge setzten sich aus einem Grundbeitrag für den Hauptverein und einem Abteilungsbeitrag zusammen. Die Mitgliedschaft kann jeweils zum 30. Juni und 31. Dezember eines Jahres gekündigt werden. Die Kündigung muss zwei Wochen vor Halbjahresende schriftlich an die Geschäftsstelle des SFD ’75 e.V., Paul-Thomas-Str. 35, 40589 Düsseldorf, E-Mail: info@sfd.de erfolgt sein.

1. Kind (bis 17 Jahre):12,00 EuroAzubi / Student*in:16,00 Euro
2. Kind (bis 17 Jahre):10,00 EuroErwachsene*r:16,00 Euro
3. Kind (bis 17 Jahre):kostenfreiEinmalige Aufnahmegebühr:15,00 Euro

Veranstaltungen

Als Leichtathletik-Abteilung in Düsseldorf freuen wir uns, jedes Jahr verschiedene Wettkämpfe für Jung und Alt auszurichten. Mit unserem Düsseldorfer Juniorcup möchten wir schon die Kleinsten spielerisch an die Leichtathletik heranführen. Die Düsseldorfer Laufnacht bietet ambitionierten Athlet*innen aber auch Leuten ohne Startpass die Möglichkeit, ihre Leistungen auf der Laufbahn unter Wettkampfbedingungen zu zeigen. Der Martinslauf ist unser Volkslauf für alle! 700m für die Bambinis, 2km für die Schüler und Jugend, sowie 150m Inklusionslauf. Für Jedermann*frau stehen 5,7 und 10 km sowie 6km (Nordic-) Walking zur Auswahl.

Veranstaltungen

Als Leichtathletik-Abteilung in Düsseldorf freuen wir uns, jedes Jahr verschiedene Wettkämpfe für Jung und Alt auszurichten. Mit unserem Düsseldorfer Juniorcup möchten wir schon die Kleinsten spielerisch an die Leichtathletik heranführen. Die Düsseldorfer Laufnacht bietet ambitionierten Athlet*innen aber auch Leuten ohne Startpass die Möglichkeit, ihre Leistungen auf der Laufbahn unter Wettkampfbedingungen zu zeigen. Der Martinslauf ist unser Volkslauf für alle! 700m für die Bambinis, 2km für die Schüler und Jugend, sowie 150m Inklusionslauf. Für Jedermann*frau stehen 5,7 und 10 km sowie 6km (Nordic-) Walking zur Auswahl.

Veranstaltungen

Als Leichtathletik-Abteilung in Düsseldorf freuen wir uns, jedes Jahr verschiedene Wettkämpfe für Jung und Alt auszurichten. Mit unserem Düsseldorfer Juniorcup möchten wir schon die Kleinsten spielerisch an die Leichtathletik heranführen. Die Düsseldorfer Laufnacht bietet ambitionierten Athlet*innen aber auch Leuten ohne Startpass die Möglichkeit, ihre Leistungen auf der Laufbahn unter Wettkampfbedingungen zu zeigen. Der Martinslauf ist unser Volkslauf für alle! 700m für die Bambinis, 2km für die Schüler und Jugend, sowie 150m Inklusionslauf. Für Jedermann*frau stehen 5,7 und 10 km sowie 6km (Nordic-) Walking zur Auswahl.

Martinslauf

Erlebt die besondere Atmosphäre unseres traditionellen Herbstlaufs rund um den schönen Unterbacher See und durch den Eller Forst! Im Ziel warten warme Getränke und ein leckerer Weckmann als Belohnung.

📆 Sonntag, 9. November 2025
📍 Unterbacher See, Südstrand

Laufangebote:

👟 Bambini: 700 m
👟 Schüler: 2 km
👟Inklusionslauf
👟 (Nordic) Walking: 5,7 km
👟 Jedermann*frau: 5,7 km & 10 km

Martinslauf

Erlebt die besondere Atmosphäre unseres traditionellen Herbstlaufs rund um den schönen Unterbacher See und durch den Eller Forst! Im Ziel warten warme Getränke und ein leckerer Weckmann als Belohnung.

📆 Sonntag, 9. November 2025
📍 Unterbacher See, Südstrand

Laufangebote:

👟 Bambini: 700 m
👟 Schüler: 2 km
👟Inklusionslauf
👟 (Nordic) Walking: 5,7 km
👟 Jedermann*frau: 5,7 km & 10 km

Martinslauf

Erlebt die besondere Atmosphäre unseres traditionellen Herbstlaufs rund um den schönen Unterbacher See und durch den Eller Forst! Im Ziel warten warme Getränke und ein leckerer Weckmann als Belohnung.

 

 

📆 Sonntag, 9. November 2025
📍 Unterbacher See, Südstrand

Laufangebote:

👟 Bambini: 700 m
👟 Schüler: 2 km
👟Inklusionslauf
👟 (Nordic) Walking: 5,7 km
👟 Jedermann*frau: 5,7 km & 10 km

Düsseldorfer Laufnacht

Die Düsseldorfer Laufnacht bietet ambitionierten Athletinnen und Athleten – aber auch Leuten ohne Startpass – die Möglichkeit, ihre Leistungen auf der Laufbahn unter Wettkampfbedingungen zu zeigen.

📆 Freitag, Ende August 2026
📍 Sportpark Niederheid

Laufangebote:

👟 Sprints: 100m, 200m, 400m
👟 Mittelstrecke: 800m, 1500m
👟 Langstrecke: 5000m

Düsseldorfer Laufnacht

Die Düsseldorfer Laufnacht bietet ambitionierten Athletinnen und Athleten – aber auch Leuten ohne Startpass – die Möglichkeit, ihre Leistungen auf der Laufbahn unter Wettkampfbedingungen zu zeigen.

📆 Freitag, Ende August 2026
📍 Sportpark Niederheid

Laufangebote:

👟 Sprints: 100m, 200m, 400m
👟 Mittelstrecke: 800m, 1500m
👟 Langstrecke: 5000m

Düsseldorfer Laufnacht

Die Düsseldorfer Laufnacht bietet ambitionierten Athletinnen und Athleten – aber auch Leuten ohne Startpass – die Möglichkeit, ihre Leistungen auf der Laufbahn unter Wettkampfbedingungen zu zeigen.

 

 

📆 Freitag, Ende August 2026
📍 Sportpark Niederheid

Laufangebote:

👟 Sprints: 100m, 200m, 400m
👟 Mittelstrecke: 800m, 1500m
👟 Langstrecke: 5000m

Düsseldorfer Junior Cup

Spiel, Spaß und erste Wettkampferfahrungen: Bei unserem Kinder-Bahnwettkampf können die Jüngsten zeigen, was in ihnen steckt!

📆 Ende Mai 2026
📍 Sportpark Niederheid

Angebote:

⭐ Kinderleichtathletik mit Disziplinen im Laufen, Springen und Werfen für die U8 bis U10
🎯 Dreikampf und 800m für die U12 und U14

Düsseldorfer Junior Cup

Spiel, Spaß und erste Wettkampferfahrungen: Bei unserem Kinder-Bahnwettkampf können die Jüngsten zeigen, was in ihnen steckt!

📆 Ende Mai 2026
📍 Sportpark Niederheid

Angebote:

⭐ Kinderleichtathletik mit Disziplinen im Laufen, Springen und Werfen für die U8 bis U10
🎯 Dreikampf und 800m für die U12 und U14

Düsseldorfer Junior Cup

Spiel, Spaß und erste Wettkampferfahrungen: Bei unserem Kinder-Bahnwettkampf können die Jüngsten zeigen, was in ihnen steckt!

 

📆 Ende Mai 2026
📍 Sportpark Niederheid

Angebote:

⭐ Kinderleichtathletik mit Disziplinen im Laufen, Springen und Werfen für die U8 bis U10
🎯 Dreikampf und 800m für die U12 und U14

Vorstand

Unser ehrenamtlicher Vorstand arbeitet kontinuierlich an der Weiterentwicklung unserer Abteilung. Er organisiert und optimiert unsere Veranstaltungen, plant interne Aktivitäten und sorgt dafür, dass unsere Trainer*innen engagiert werden, um den Mitgliedern bestmögliches Training zu bieten. Außerdem kümmert er sich um die Verwaltung von Mitgliedern und Finanzen.

Vorstand

Unser ehrenamtlicher Vorstand arbeitet kontinuierlich an der Weiterentwicklung unserer Abteilung. Er organisiert und optimiert unsere Veranstaltungen, plant interne Aktivitäten und sorgt dafür, dass unsere Trainer*innen engagiert werden, um den Mitgliedern bestmögliches Training zu bieten. Außerdem kümmert er sich um die Verwaltung von Mitgliedern und Finanzen.

Vorstand

Unser ehrenamtlicher Vorstand arbeitet kontinuierlich an der Weiterentwicklung unserer Abteilung. Er organisiert und optimiert unsere Veranstaltungen, plant interne Aktivitäten und sorgt dafür, dass unsere Trainer*innen engagiert werden, um den Mitgliedern bestmögliches Training zu bieten. Außerdem kümmert er sich um die Verwaltung von Mitgliedern und Finanzen.

Aktivitäten

Bei uns im Verein wird nicht nur gemeinsam trainiert, es stehen auch gemeinsame Aktivitäten an! Unsere Mitglieder helfen bei unseren Veranstaltungen aktiv mit – sei es bei dem Junior Cup, der Laufnacht oder dem Martinslauf.

Außerdem gibt es ein Trainingslager für die jüngeren Athlet*innen ein Wochenende im Herbst und für die älteren Athlet*innen eine Woche in den Osterferien. Neben Training und Helferarbeit wird auch gefeiert, sowohl im Sommer als auch im Winter!

Aktivitäten

Bei uns im Verein wird nicht nur gemeinsam trainiert, es stehen auch gemeinsame Aktivitäten an! Unsere Mitglieder helfen bei unseren Veranstaltungen aktiv mit – sei es bei dem Junior Cup, der Laufnacht oder dem Martinslauf.

Außerdem gibt es ein Trainingslager für die jüngeren Athlet*innen ein Wochenende im Herbst und für die älteren Athlet*innen eine Woche in den Osterferien. Neben Training und Helferarbeit wird auch gefeiert, sowohl im Sommer als auch im Winter!

Aktivitäten

Bei uns im Verein wird nicht nur gemeinsam trainiert, es stehen auch gemeinsame Aktivitäten an! Unsere Mitglieder helfen bei unseren Veranstaltungen aktiv mit – sei es bei dem Junior Cup, der Laufnacht oder dem Martinslauf.

Außerdem gibt es ein Trainingslager für die jüngeren Athlet*innen ein Wochenende im Herbst und für die älteren Athlet*innen eine Woche in den Osterferien. Neben Training und Helferarbeit wird auch gefeiert, sowohl im Sommer als auch im Winter!

Aktuelle News

10. November 2025|Kommentare deaktiviert für Wir danken den Herferinnen und Helfern!

9. November 2025|Kommentare deaktiviert für Fantastische Stimmung beim Martinslauf

3. November 2025|Kommentare deaktiviert für Verkehrswacht unterstützt Martinslauf

Unsere Kooperationspartner: