Das neue Kursprogramm ist da! Startet mit guten Vorsätzen ins neue Jahr und und sucht euch die Kurse aus, mit denen Ihr Euch fit für 2026 machen könnt.
Unsere Trainerinnen und Trainer bieten eine große Auswahl an Sport und Sportkursen im Bereich Trendsport, Cardio-Training, Entspannung, Tanz, allgemeine Fitness, Rückengymnastik und vieles mehr an.
Das ist dabei:
Kurse für Kinder: Unsere Kinderkurse „Bambini in Action“, „Kleine Sportforscher“ und „Große Sportforscher“ bringen ab sofort immer mittwochs ab 16 Uhr Spaß und Bewegung für den Nachwuchs.
Dance fit: Wieder im Programm! Fit werden mit und durch Tanzen. Es wird geschwitzt, gelacht und trainiert. Immer donnerstags ab 18 Uhr im Sportpark Niederheid.
Dance fit und Gymnastik 60+: Einfache, ruhige Tanzkombis und moderate Fitness mit ganz viel spaß. Jeden Donnerstag um 11.30 Uhr.
Me-Time zum Energietanken: Immer samstags könnt Ihr Euch bei uns die Akkus aufladen. Mit Körperbewusstsein, dynamischen Vinyasa-Yogasequenzen und Atemübungen ins
Wochenende starten.
Ansonsten findet Ihr im Programm jede Menge Angebote, euch fit zu halten oder fit zu machen. Von Powerkursen wie Muskel- und Cardiofitness montags über Entspannung beim Yogalates (mittwochs) oder Vinyasa Yoga am Donnerstag. Zudem legen wir viel Wert auf Bewegungsangebote für Kinder.
Exklusiv für unsere Mitglieder gilt folgendes Angebot:
Zwei Kurse buchen, fünf Euro sparen!
Drei Kurse buchen, zwei bezahlen (wir schenken Euch den günstigsten Kurs)
