sfd-master – Seite 25 – SFD '75 e. V.

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Body Fit

sfd-master2026-04-04T10:44:13+02:004. April 2024|

Gute Haltung für Jung und Alt – Training für das Haltungs- und Bewegungssystem mit Gerätetraining

Wirbelsäulen-Gymnastik

sfd-master2026-04-04T10:48:36+02:004. April 2024|

Funktionelles Rückentraining

Pilates

sfd-master2026-04-04T10:49:10+02:004. April 2024|

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur von Beckenboden, Bauch + Rücken

Power Mix

sfd-master2026-04-04T10:49:37+02:004. April 2024|

Fitnesstraining quer Beet

Bodyworkout

sfd-master2026-04-04T10:50:13+02:004. April 2024|

Kraftaufbau, Herz-Kreislauf + Ausdauer, funktionell und immer wieder anders

After Work Training

sfd-master2026-04-04T10:50:46+02:004. April 2024|

Training des Haltungs- und Bewegungssystems, Kraft, Herz-Kreislauf + Entspannung

Kleine Sportforscher

sfd-master2026-01-04T18:59:41+01:004. April 2024|

Hier toben sich die Kids richtig aus. In der Sporthalle im Sportpark Niederheid bauen wir verschiedene Trainingsgeräte für Kinder von 4-6 Jahren […]

Große Sportforscher

sfd-master2026-01-04T18:45:32+01:004. April 2024|

Hier toben sich die Kids richtig aus. In der Sporthalle im Sportpark Niederheid bauen wir verschiedene Trainingsgeräte für Kinder von 6-9 Jahren […]

Multiball

sfd-master2024-12-19T11:40:33+01:004. April 2024|

Multiball-Sportangebot für Kinder von 6-10 Jahre – mittwochs 17.30 Uhr
Schonmal etwas von Fußballtennis oder Fußballgolf gehört? In unserem neuen Multiball-Sportangebot werden neben den […]

Yogalates

sfd-master2026-04-04T10:53:38+02:004. April 2024|

Training mit Elementen aus Yoga und Pilates, sowie Beckenbodentraining.

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