Muskel- und Cardio Fitness
Training für Kraftaufbau, Herz-Kreislauf + Ausdauer mit Gerätetraining
Dance Fit und Gymnastik 60+
Einfache, ruhige Tanzkombis und moderate Fitness mit ganz viel Spaß.
Fit for Fun am Abend
Ob untrainiert oder fit: Hier schmelzen die Pfunde mit viel Spaß.
Fitness after Work
abwechslungsreiches Functional Training. Indoor/Outdoor
Neues Kursprogram ab 8. April
Pünktlich zum Start ins neue Frühjahr ist unser neues Kursprogramm da. Ab Montag, den 8. April, bieten wir euch jede Menge frühlingsfrische Sportkurse, mit denen […]
Wir sind in den Ferien fleißig
Wir ruhen uns in den Osterferien nicht aus. Wir sind fleißig und bauen im Sportpark Niederheid jede Menge für euch um, damit ihr euren sport […]
Turnen: 3. Platz beim Hans-Fuchs-Pokal
Am 17. März starteten unsere kleinen Turnerinnen mit dem alljährlichen Hans-Fuchs-Pokal in das Jahr 2024. TuS Derendorf, TSV Norf, TV Jahn Kapellen und SG Kaarst […]
Tischtennis: Einladung zur JHV
Liebe Mitglieder,
Hiermit werden alle Mitglieder der Fachabteilung Tischtennis zur fälligen Jahreshauptversammlung herzlich eingeladen. Die Versammlung findet statt am Montag, den 17. Juni 2024 um 19.00 […]
Handball: Mit Sieg in die Osterpause
Unsere Handballer behalten vor der Osterpause Platz drei in der Bezirksliga im Visier. Im letzten Spiel vor den Ferien haben sie die TSG Benrath […]
Judo: Dreimal Gold und sechsmal Bronze
Am Samstag starteten 17 Judoka des SFD ’75 bei der Judo-Stadtmeisterschaft in Meerbusch und konnten einige Plätze auf dem Podium erkämpfen. Für einige Teilnehmer war […]