Turnen im SFD’75

Turnen im SFD’75 ist nicht nur Turnen, sondern noch vieles mehr. So umfasst unser Sportangebot für Kinder z. B. Mutter-Kind-Turnen, Turnen ab 2 Jahren, Geräteturnen, Leistungsturnen und Ballspiele ab 10 Jahre. Im Bereich des Erwachsenenturnens bieten wir u. a. Fitness und Gymnastik, Stretching, kosmetische Gymnastik und gelenkschonendes Körpertraining an.

Unser Team hat sich zum Ziel gesetzt, Bewegung, Gesundheit und Sozialverhalten zu fördern. Spiel, Spaß, Freude, Abenteuer, Motivation und Abwechslung zu verbreiten, Entspannung und Erfolgserlebnisse zu vermitteln. Außerdem treffen wir uns nicht nur zum Sport, sondern auch zu Jahresabschlusstreffen,
Jugendherbergsaufenthalten, Übernachtungen in der Turnhalle, Fahrradtouren und Wettkämpfen.

Trainingszeiten

Unsere aktuellen Trainingszeiten ab dem 12.08.2020

Montag
18.15 – 19.15 UhrPower Fitness (20 – 60 Jahre)
19.15 – 20.15 UhrPilates
Dienstag
16.15 – 17.15 UhrEltern-Kind-Turnen (2 – 4 Jahre)
17.15 – 18.15 UhrEltern-Kind-Turnen (2 – 4 Jahre)
18.30 – 19.30 UhrSpiel + Bewegung (10 – 15 Jahre)
18.30 – 19.30 UhrNordic Walking
19.30 – 20.30 UhrBody Fit (ab 25 Jahre)
20.30 – 22.00 UhrBasketball Hobby mixed
Mittwoch
16.15 – 17.15 UhrEltern-Kind-Turnen (2 – 4 Jahre)
17.15 – 18.15 UhrTurnen, Bewegung, Spiel für Mädchen (Klasse 1 - 4)
Donnerstag
18.00 - 19.00 UhrPower Fitness (20 – 60 Jahre)
19.00 - 20.00 UhrAllround Fitness II (30 - 60 Jahre)
20.00 - 21.00 UhrAllround Fitness II (30 - 60 Jahre)
Freitag
16.00 - 17.00 UhrSpiel + Bewegung (3 - 4 Jahre)
17.00 - 18.00 UhrSpiel + Bewegung (5 - 6 Jahre)
19.00 - 22.00 UhrBasketball Hobby mixed
Dienstag
9.30 – 10.30 UhrAllround Fitness I (w)
10.30 – 11.30 UhrAllround Fitness I (w)
16.00 – 17.30 UhrLeistungsgruppen (ab 5 Jahren)
Mittwoch
9.30 – 10.30 UhrStretching / Gymnastik III (60 - 80 Jahre)
10.30 – 12.00 UhrStretching / Gymnastik I (50 - 70 Jahre)
15.00 - 16.00 UhrSpiel + Bewegung (3 - 6 Jahre)
16.00 - 17.00 UhrSpiel, Sport + Bewegung (5 - 8 Jahre)
17.00 - 18.00 UhrSpiel + Bewegung fortgeschritten
Donnerstag
15.00 - 16.00 UhrSpiel, Sport + Bewegung (5 - 8 Jahre)
15.00 - 17.00 UhrLeistungsgruppen (ab 5 Jahren)
Kunstturnhalle
16.00 - 17.00 UhrSpiel, Sport + Bewegung fortgeschritten (5 - 8 Jahre)
Freitag
15.00 - 17.00 UhrLeistungsgruppen (ab 5 Jahren)

Beiträge & Anmeldung

Kontakt

Renate Häfner
Renate HäfnerFachabteilungsleiter
Tel.: 0211 / 764743

Aktuelle News