Turnen im SFD’75

Turnen im SFD’75 ist nicht nur Turnen, sondern noch vieles mehr. So umfasst unser Sportangebot für Kinder z. B. Mutter-Kind-Turnen, Turnen ab 2 Jahren, Geräteturnen, Leistungsturnen und Ballspiele ab 10 Jahre. Im Bereich des Erwachsenenturnens bieten wir u. a. Fitness und Gymnastik, Stretching, kosmetische Gymnastik und gelenkschonendes Körpertraining an.

Unser Team hat sich zum Ziel gesetzt, Bewegung, Gesundheit und Sozialverhalten zu fördern. Spiel, Spaß, Freude, Abenteuer, Motivation und Abwechslung zu verbreiten, Entspannung und Erfolgserlebnisse zu vermitteln. Außerdem treffen wir uns nicht nur zum Sport, sondern auch zu Jahresabschlusstreffen,
Jugendherbergsaufenthalten, Übernachtungen in der Turnhalle, Fahrradtouren und Wettkämpfen.

Trainingszeiten

Montag
18.15 – 19.15 UhrPower Fitness (20 – 60 Jahre)
19.15 – 20.15 UhrPilates
Dienstag
16.15 – 17.15 UhrEltern-Kind-Turnen (2 – 4 Jahre)
17.15 – 18.15 UhrEltern-Kind-Turnen (2 – 4 Jahre)
18.30 – 19.30 UhrSpiel + Bewegung (10 – 15 Jahre)
18.30 – 19.30 UhrNordic Walking
19.30 – 20.30 UhrBody Fit (ab 25 Jahre)
20.30 – 22.00 UhrBasketball Hobby mixed
Mittwoch
16.15 – 17.15 UhrEltern-Kind-Turnen (2 – 4 Jahre)
17.15 – 18.15 UhrTurnen, Bewegung, Spiel für Mädchen (Klasse 1 - 4)
Donnerstag
18.00 - 19.00 UhrPower Fitness (20 – 60 Jahre)
19.00 - 20.00 UhrAllround Fitness II (30 - 60 Jahre)
20.00 - 21.00 UhrAllround Fitness II (30 - 60 Jahre)
Freitag
16.00 - 17.00 UhrSpiel + Bewegung (3 - 4 Jahre)
17.00 - 18.00 UhrSpiel + Bewegung (5 - 6 Jahre)
18.00 - 19.00 UhrSpiel + Bewegung fortgeschritten
19.00 - 22.00 UhrBasketball Hobby mixed
Dienstag
9.30 – 10.30 UhrAllround Fitness I (w)
10.30 – 11.30 UhrAllround Fitness I (w)
16.00 – 17.30 UhrLeistungsgruppen (ab 5 Jahren)
Mittwoch
9.30 – 10.30 UhrStretching / Gymnastik III (60 - 80 Jahre)
10.30 – 12.00 UhrStretching / Gymnastik I (50 - 70 Jahre)
15.00 - 16.00 UhrSpiel + Bewegung (3 - 6 Jahre)
16.00 - 17.00 UhrSpiel, Sport + Bewegung (5 - 8 Jahre)
17.00 - 18.00 UhrSpiel + Bewegung fortgeschritten
Donnerstag
15.00 - 17.00 UhrLeistungsgruppen (ab 5 Jahren)
Freitag
15.00 - 17.00 UhrLeistungsgruppen (ab 5 Jahren)

Beiträge & Anmeldung

Die aktuelle Gebührenstruktur des SFD´75 finden Sie hier

Kontakt

Renate Häfner
Renate HäfnerFachabteilungsleiter
Tel.: 0211 / 764743

Aktuelle News