Ihr wollt ausgeglichen ins neue Jahr starten? Dann haben wir genau das richtige für Euch. Wir erweitern unser Kursprogramm um drei weitere Yoga-Kurse, die Mitte Januar und im Februar starten.
Samstag von 10 bis 11.30 Uhr bieten wir ab dem 17. Januar den Kurs Me-Time zum Energietanken, so startet Ihr mit Körperbewusstsein, dynamischem Vinyasa Yoga und Atemübungen ins Wochenende. Der Kurs findet bis zum 7. Februar viermal statt.
Ab dem 4. Februar bieten wir mittwochs und donnerstags Yin Yoga, das ist sanftes, ruhiges Yoga zum Dehnen und Entspannen der Muskeln und des Bindegewebes. Ein Kurs findet immer mittwochs von 19:30 bis 20:15 Uhr, ein weiterer donnerstags von 10 bis 11.15 Uhr. Vorerst sind sechs Termine bis zum 12. März geplant.
Weitere Infos gibt es bei unserer Servicestelle unter info@sfd.de, dort könnt Ihr die Kurse auch direkt buchen.
